Стать свободным от ненужных вещей в жизни можно, отказавшись от нескольких привычек, таких как постоянное доказывание своей правоты, контроль над всем, чувство вины и негативный разговор с собой. Это поможет почувствовать прилив счастья и удовольствия в жизни.